牛乳

　　【性味】甘、平。　　【归经】入肺、胃经。　　【功效】补虚损、益肺胃、生津润肠

、美颜润肤。含有蛋白质、氨基酸、钙、铁、、乳糖、脂类等物质，营养丰富。内服外用皆

宜。　　【美容应用】可单独使用，或与蜂蜜混合后敷脸，也可作为中药面膜的调剂，与中

药粉混合成糊状，敷脸用，有滋养、润泽、美白皮肤的作用。　　【注意】牛乳含有乳糖、

脂类等，所以有青春痘、面疱者不宜敷脸，以免细菌得到营养而更加顽固。